题图：Marwa elchazly – bikes in La Digue.jpg，作者 Marwa elchazly，CC BY-SA 4.0，来源：Wikimedia Commons。
塞舌尔7天，足以好好游览两座岛。最均衡的安排是马埃岛3晚、普拉兰岛4晚，再从普拉兰岛一日游拉迪格岛。这样去程和回程各只需一次岛间转乘，就能看到马埃岛的群山和首都、普拉兰岛的五月谷和海滩，以及拉迪格岛的花岗岩巨石。
如果抵达较晚或离开较早，可以把普拉兰岛的一晚换成最后在马埃岛住一晚。
塞舌尔7天适合哪些人
- 想体验多样风光、又不想频繁收拾行李的首次到访者。
- 喜欢两个舒适落脚点的情侣和家庭。
- 海滩和自然都想兼顾的游客。
塞舌尔7天：路线一览
- 第1–3天：马埃岛——维多利亚、山间徒步、海滩和海洋公园乘船游。
- 第4天：乘渡轮或短途航班前往普拉兰岛；下午在海滩度过。
- 第5–7天：普拉兰岛——五月谷、拉齐奥海滩（Anse Lazio）、乘船一日游库瑞岛和 St Pierre 小岛，以及拉迪格岛一日游。
第1–3天：马埃岛
第1天：抵达入住。想要海滩方便、餐馆多，可住博瓦隆；想清静些，可住马埃岛南部。
第2天：上午游览维多利亚——市场、钟楼和植物园，然后乘船游览圣安妮海洋公园。
第3天：清早在塞舌尔山国家公园徒步，然后沿南海岸开车前往 Anse Intendance 和 Anse Takamaka。下水前请先了解海况。
第4天：前往普拉兰岛
从维多利亚乘快船到 Baie Sainte Anne，或搭短途国内航班到普拉兰岛机场。入住后在海滩度过下午。Côte d’Or 与 Anse Volbert 是参加乘船游最方便的落脚点；Grand Anse 与普拉兰岛西部离机场近。
第5–7天：普拉兰岛与拉迪格岛
第5天：上午沿五月谷的步道漫步，下午去拉齐奥海滩。
第6天：乘船一日游库瑞岛，看象龟和红树林，再到 St Pierre 小岛浮潜。
第7天：前往拉迪格岛玩一天。在 La Passe 租辆自行车，穿过 L’Union Estate 庄园去德阿让海滩（Anse Source d’Argent），时间允许的话再骑车去东海岸的 Grand Anse。请留意返程末班渡轮的时间。
第8天从马埃岛搭机回国；如果国际航班起飞较早，就在前一天傍晚返回马埃岛。
普拉兰岛段的乘船游与一日游
适合第5–7天的组团乘船游和拉迪格岛一日游，本站均有单独的介绍页面。
住在哪里
普拉兰岛住宿推荐：Côte d’Or
本站在 Côte d’Or 与 Anse Volbert 收录的几处住宿，便于参加乘船游和拉迪格岛一日游，是普拉兰岛上方便的落脚点。
塞舌尔7天的其他安排
- 多些海滩时光：马埃岛住2晚，普拉兰岛住5晚。
- 住在拉迪格岛：第6–7天改住拉迪格岛，不住普拉兰岛，之后经普拉兰岛返回。
- 海况不佳：东南信风季节期间，马埃岛–普拉兰岛一段改乘飞机。
贴士
塞舌尔旅游局在 seychelles.travel 发布官方游客信息，包括活动和实用资讯更新。
塞舌尔7天够吗？
一周是最热门的行程长度，原因很简单：时间足够游览两座岛而不显仓促，岛间转乘只占一天中的一部分。代价是没法在拉迪格岛真正住下——一日游能看到德阿让海滩和村子，却体验不到清晨和傍晚的宁静。如果您在意这一点，可以把普拉兰岛的两晚换到拉迪格岛，或延长为10天行程。
如果带孩子出行，或不想在路上花太多时间，塞舌尔7天可以只住马埃岛和普拉兰岛，靠组团一日游去小岛，晚上则留在住处附近活动。