题图：Anse Lazio-Praslin-Seychellen.jpg，作者 Tobias Alt, Tobi 87，CC BY-SA 4.0，来源：Wikimedia Commons。
好的塞舌尔行程，核心是少换地方、多住几晚。各岛相距不远，但每换一次落脚点都会占用一天中的部分时间：收拾行李、前往港口或机场、路上的航程，再重新安顿。下面的路线是框架而非固定日程，展示了切实可行的节奏和海岛组合，并链接到各站的目的地指南。
本页有意不列出渡轮和航班时刻。确定住宿顺序前，请先向运营商确认当前时刻表。
选择行程天数
塞舌尔3天行程马埃岛短住：维多利亚、山间徒步、出海一日和最美海滩。塞舌尔7天行程马埃岛和普拉兰岛，再加拉迪格岛一日游——初访者的经典一周。塞舌尔10天行程节奏从容，完整走遍马埃岛、普拉兰岛和拉迪格岛。塞舌尔14天行程三大主岛，最后在一座小岛或度假村住几天收尾。
如何规划塞舌尔行程
从马埃岛出发，在马埃岛结束
所有国际航班都抵达马埃岛。如果航班晚到或早走，第一晚和最后一晚请住在马埃岛，不要指望当天转乘渡轮或国内航班。
每座岛至少住3晚
住得太短，扣除交通时间后所剩无几。一周适合两个落脚点；10天及以上适合三个。
根据季节安排顺序
海况随信风变化。东南信风季（约5月至9月）期间，马埃岛至普拉兰岛的渡海航程可能颠簸，这一段可以考虑乘飞机。各岛的目的地指南会说明一年中不同时期哪段海岸更避风。
善用一日游
从普拉兰岛去拉迪格岛一日往返很轻松；从马埃岛出发，也可以参加跟团的长途一日游，一天内走完普拉兰岛和拉迪格岛。行程较短时，一日游是不错的折中方案，但在拉迪格岛住下来要悠闲得多。
只有5天怎么安排？
5天时间最适合两种玩法：一是全程住在马埃岛，按照3天行程走，再加2天海滩和徒步；二是马埃岛住2晚、普拉兰岛住3晚，从普拉兰岛一日往返拉迪格岛。5天内不要试图在三个岛上都住一遍。
不同风格的行程
- 初次到访：马埃岛加普拉兰岛，拉迪格岛可一日游或短住。
- 以海滩为主：普拉兰岛加拉迪格岛，首尾各在马埃岛住一晚。
- 徒步与自然：在马埃岛多留几天走国家公园步道，再加上普拉兰岛的五月谷和库瑞岛。
- 蜜月与慢旅行：少换地方，最后一站住在拉迪格岛或某个小岛上。
- 亲子家庭：选择附近有平静海滩的自助式（带厨房）住处，每天外出时间短一些。
适合任何行程的一日游
向导带领的海岛观光和多岛组合一日游，本站为每个项目都提供独立指南页面。
塞舌尔旅游局在 seychelles.travel 发布官方游客信息，包括活动和实用资讯更新。